お腹にできたセルライトは大変…
お腹にセルライトができてしまうと大変です。セルライトがびっしりついてしまって、いくら運動をがんばってもなかなかダイエットで痩せることができなくなってしまいます。
お腹にもむくみがあるってご存知ですか？
お腹周りには大きなリンパ節が存在しないので、太ももの付け根のリンパ節でリンパ液の循環を行っています。
事務仕事やパソコンのお仕事をされている方は、1日中座りっぱなしだと思いますが、座り通しの姿勢などで圧迫されるため、流れが悪くなり滞ってしまいます。そうすると、お腹でもむくんできます。
お腹はもともと皮下脂肪が多くついている場所ですから、そこに余分な水分や老廃物が絡み、セルライトとなりやすくなります。
お腹が割れているソフトマッチョには憧れますが、いくら腹筋で鍛えてもなぜか腹筋の上に脂肪が乗っていてとれない、という場合、脂肪細胞がセルライトへと変貌しているからです。
そのため、セルライトを除去しなければ、憧れの割れた腹筋は手に入りません。
ではどうするかというと、マッサージが効果的です。お腹の場合、マッサージスリミング効果のあるオイルやクリームを使ってセルライトを揉み解していくとよいですよ。
スポンサードリンク
セルライトに効果的なクリーム
セルライトに効果的なオイルというと、ヴェレダ ホワイトバーチ・セルライトオイルが有名ですね。
口コミを調べてみると調子はいいようです。
若いころはなかったセルライト（泣）どうしよう…と思ってダメモトでコレを試したら、1本試してみたら、使う前よりボコボコ感が減った感じで、2本目を使ったら、皮膚の表面が滑らかな感じに♪WEREDA製品はオーガニック植物使用だから安心して使えるし、コレはこれからも私の必需品です♪
柑橘っぽい香りがとっても好きです。マッサージローラーを併用して何本か使い続けていますが確かにあのボコボコが少なくなってきているのかもしれません。ただ、継続は必要だと思います。セルライトを減らすのも勿論目標ですが何よりもこの香りに惚れて癒されています。
お風呂上がりなど、体が温まっていて血行が良いときのほうが効果も出やすいでしょう。
他にもゲルマニウムを織り込んだ補正下着などがありますよね。下着ですから、日中仕事や家事をしていてもゲルマニウムの効果によって、老廃物が排出されると言われますが、正直、「ホントかよ」と疑問に思います。
それよりは、マッサージをしてあげたほうが老廃物もむくみも取れますから、日々の疲れをいたわってあげるつもりでマッサージしてください。
太ももが気になる場合、簡単にできる足痩せする方法というのもあります
詳細 ⇒ 1週間で-5cm 簡単に足を細くする方法
